Mi parcela en el espacio

Este rinconcito será mi oásis y vendré en mis ratos de recreo.

DEFENSA PERSONAL

Puntos de presión parte 1



Puntos de presión parte 2

Estrangulación sanguínea




Torsión sin esfuerzo por nuestra parte consiguiendo el derribo.

Luxaciones sencillas.

Defensa personal específica para mujeres.


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